¿Cómo hablar de menstruación con tu familia?
Hablar de la menstruación con sus papás, hermanos, tíos u otros familiares es una experiencia incómoda para 44% de las niñas, mujeres y personas menstruantes que respondió la primera Encuesta Nacional de.
Lograr el propósito de Año Nuevo de bajar de peso es posible con terapias farmacológicas seguras, señala especialista
Los propósitos de Año Nuevo más comunes entre los mexicanos son hacer ejercicio, comer más saludable y bajar de peso, según las consultoras Kantar y TNS Global México. Deshacerse de los.
ARTEPLASTÍA/ Tendencias 2023
Por Fernando Gallardo, Cirujano plástico de la UNAM con especialidad en la UDEFA
El interés y la demanda por las cirugías estéticas no es una moda postpandémica. Hoy aumenta la demanda a nivel.
Estar más hidratada, tu propósito más fácil de lograr este 2023
Mantener los niveles de hidratación es esencial para la salud, aproximadamente tres cuartas partes del cuerpo humano están formadas por agua, es el principal e imprescindible componente de nuestro cuerpo e interviene.
¿Terminará la pandemia este 2023?
En las últimas semanas, a pesar de que en varios países se han reportado nuevos brotes y picos de contagio con las diferentes variantes de COVID-19, como ‘Xibalbá’ y ‘Perro del infierno’,.
2023 saludable ¿Cómo comer la cantidad indicada de fibra?
¿Sabías que solo el 5% de los hombres y 9% de las mujeres comen la suficiente fibra a diario? La Academia Nacional de los Estados Unidos recomienda consumir la siguiente cantidad de.
2023 saludable ¿Cómo comer la cantidad indicada de fibra?
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6 consejos básicos para mejorar tu salud visual y prevenir enfermedades oculares
La visión es uno de los sentidos más importantes del ser humano para poder percibir y disfrutar del entorno que los rodea, sin embargo, la atención y cuidado que le damos a.
¿Cómo motivar a los mexicanos a no abandonar el gimnasio y el ejercicio el resto del año?
Este año los mexicanos cumplirán, sin pretextos, uno de los propósitos de año nuevo más recurridos: hacer ejercicio. A raíz de la pandemia, las aplicaciones de fitness tuvieron que renovarse para ofrecer.