En un mundo en el que se invierten cientos de miles de millones de dólares en la búsqueda de curas para enfermedades crónicas, existe un antídoto natural que no cuesta nada y está al alcance de todos: el ejercicio. Ahora hay pruebas definitivas
Conforme se avecina el fin de año, pensamos en un sinfín de deseos que nos gustaría cumplir en meses venideros, entre ellos los relacionados con implementar un mejor estilo de vida. Para ir más allá de los clásicos “bajar de peso” o “regresar
Actualmente, los alimentos se hacen cada vez más llamativos a medida que son más prácticos de comer porque solo hay que abrir, calentar y servir. Y aunque no estamos hablando de comida saludable, se trata de productos muy sabrosos. Sí, nos referimos a
Durante el invierno, especialmente en diciembre, las enfermedades respiratorias tienden a aumentar y propagarse con mayor facilidad debido a los cambios climatológicos extremos y las bajas temperaturas. Ante este panorama especialistas del Hospital D´Maria indican que, si bien, estas enfermedades atacan a toda
Durante el primer semestre del año, es importante comenzar con el pie derecho y que mejor que cumpliendo tus propósitos de año nuevo. Seguramente cada año, una de las 12 uvas va dedicada a hacer ejercicio. Una recomendación que te hacemos es iniciar
La temporada navideña está aquí, lo que significa que probablemente ya estés haciendo planes para comer, beber y divertirte. Pero, en una temporada que dura más de un mes, es fácil pasarse de la raya. Prueba estos consejos para tomar decisiones saludables en
El inicio de año está próximo a llegar y con él, los buenos propósitos y metas, sin embargo, también nos enfrentamos al desafío de retomar buenos hábitos después de las fiestas. Con el propósito de inspirarnos a adoptar un estilo de vida positivo
Diciembre es un mes donde los eventos sociales y reuniones familiares repletos de platillos, bebidas y postres, pueden jugar en contra de quienes desean cuidar su peso o reducirlo, cayendo en la tentación y el antojo por ese cheesecake navideño o el dulce
Durante la temporada invernal aumenta alrededor del 30% el riesgo de contraer enfermedades de vías respiratorias altas -como nariz, laringe y garganta-, y en las vías bajas -como tráquea, bronquios y pulmones-, además de que duran más y son más agresivas, advirtió el
El día de hoy se dieron cita un grupo de mujeres para platicar públicamente sobre la próstata, pues noviembre es el mes designado mundialmente para hacer consciencia sobre la importancia de la salud del hombre y de uno de los diagnósticos más tardíos